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lotwria,Transmissão ao Vivo em Tempo Real, Curtindo Jogos Populares Online, Vivendo Emoções Intensas e Participando de Momentos Inesquecíveis com Jogadores do Mundo Todo..Quando a ansiedade ocorre, a primeira resposta da mente é buscar maneiras racionais de escapar da situação, aumentando os esforços de resolução de problemas e uma série de mecanismos de defesa podem ser acionados. Essas são maneiras que o ego desenvolve para ajudar a lidar com o id e o superego. Os mecanismos de defesa costumam aparecer inconscientemente e tendem a distorcer ou falsificar a realidade. Quando ocorre a distorção da realidade, há uma mudança na percepção que permite uma diminuição da ansiedade resultando em uma redução da tensão experimentada. Sigmund Freud observou uma série de defesas do ego que foram notadas ao longo de sua obra, mas sua filha, Anna Freud, as desenvolveu e elaborou. Os mecanismos de defesa são os seguintes: 1) Negar é acreditar que o que é verdadeiro é falso 2) Deslocar é tirar impulsos de um alvo menos ameaçador 3) Intelectualizar é evitar emoções inaceitáveis ao focar nos aspectos intelectuais 4) Projeção é atribuir desconforto sentimentos para os outros 5) Racionalização é criar justificativas falsas, mas verossímeis 6) Formação de reação é assumir a crença oposta porque a crença verdadeira causa ansiedade 7) Regressão é voltar a um estágio anterior de desenvolvimento 8) A repressão é empurrar pensamentos desconfortáveis para fora da consciência 9) A supressão é conscientemente forçar os pensamentos indesejados para fora de nossa consciência 10) A sublimação é redirecionar os impulsos 'errados' para ações socialmente aceitáveis. Essas defesas não estão sob nosso controle consciente e nosso inconsciente usará uma ou mais para se proteger de situações estressantes. Eles são naturais e normais e, sem eles, a neurose se desenvolve, como estados de ansiedade, fobias, obsessões ou histeria.,nome dado a duas espécies de cobras-corais venenosas listradas de preto e vermelho (cobras da família dos elapídeos e colubrídeos).
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